Kérlek, mielőtt tovább olvasnál, nézd meg ezt a 7 perces rövid filmet az EFT-ről!
youtube.com-on: EFT video magyarul  letölthető AVI:   EFT video magyarul

Egy napos EFT mini-tanfolyam és gyakorló-nap az Asram jógaközpontban a II. kerületben.
Időpontok:

szeptember 19. szombat

A 9-18h ig tartó tanfolyam díja: 9000Ft, ismétlőknek 5000Ft
Kérlek, e-mailben vagy SMS-ben jelezd részvételi szándékodat neveddel és telefonszámoddal!

Amikor összefutsz az utcán egy ismerőssel, rögtön azt mondod: Szia!

Ez nekem nagyon furcsa!

Ha belépsz egy teli szobába, ahol sok ember van, és köszönsz, az LOGIKUS, hiszen így észreveszik, hogy egy új ember érkezett. Amikor az utcán találkoztok, akkor LÁTJÁTOK egymást, semmi szükség arra, hogy felhívjátok magatokra a figyelmet.

Tehát MIÉRT is köszönsz? Sőt, ha jobban megfigyeled Magad, akkor nem is akaratlagosan, hanem "csak úgy" köszönsz.

Nos, olyasmit teszel, amit nem is igazán akarsz, tehát egy AUTOMATIKUS folyamat köszön Benned! Ez olyan, mint egy program egy számítógépben, igen, egy ún. "TANULT PROGRAMMAL" állunk szemben!

A viselkedés szakértői szerint mire felnövünk, kb. 4000-10000 ilyen programot "írnak belénk". Igenis ezek hasznosak, mivel ezek az automatizmusok "okos robotpilótaként" vezetnek az életben. Persze ha elégedetlenek vagyunk az útiránnyal, ahol/ahová ezek az "automatizmusok" vezetnek, akkor bizony ezek közül egyik vagy másik megérett a cserére!

A programok nagy része gyerekkorban íródik, és mivel gyerekkorunkban a legtöbb időt a családunkkal töltjük, a legtöbb program szüleinktől származik. Ez azt jelenti, hogy nemcsak a szüleink pozitív tapasztalatait, hanem félelmeit, korlátait is magunkra vesszük.

Persze vannak "hiedelmek" vagy "világnézeti", avagy "erkölcsi" koráltok is, pl. "a pénzért keményen meg kell dolgozni", vagy "a férfiak csak ki akarnak használni", stb. Ezek aztán előbb-utóbb működni kezdenek bennünk. Előző esetben az tűnik fel, hogy akármilyen sokat dolgozol, nem akar látványos anyagi eredménye lenni, utóbbiban pedig az, hogy "rejtélyes módon" az összes társkapcsolatodban 10x annyit adsz, mint kapsz.

Ezeknek a hiedelmeknek, korlátoknak egy részét ki sem mondták a szájukon a szüleink, hanem esetleg csak egy-egy ilyen blokknak engedelmeskedve élték életüket, amit a gyermeki elme szépen "visszakövetkeztet", és megjegyez egy életre.

Természetesen egy ilyen program, hogy "a férfiak veszélyesek" nem csak kisgyermekkorban lehet begyűjteni, hanem mondjuk egy megrázó szerelmi csalódás, vagy egy kellemetlen nemi erőszak által is.

Mindezen blokkoknak/programoknak két fontos jellemzője van:
1. mivel korlátoznak minket, ezért JÓ lenne mihamarabb megszabadulni tőlük
2. ez nem olyan könnyű, hiszen mélyen a tudatalattiban, a refelxeinkbe a vágyainkba, az érzéseinkbe vannak beleágyazódva

Ez utóbbit cinikusan úgy is meg lehet fogalmazni, hogyha egy kiadós beszélgetés egy szívbéli barátnéddal elég lenne ezen blokkok felszínre hozásához és oldásához, akkor a lélekgyógyászok mind éhenhalnának! :-)

Először is nézzük meg, hogy hogyan íródik be egy-egy ilyen rossz program! (A sokat szajkózott, szóbeli korlátok, "hiedelmek" beíródási mechanizmusa kicsit más, de a alábbiakban leírt oldási folyamat ott is hasonló, mert ezen korlátok beírása UTÁN szintén negatív érzelmekkel reagál a tudatalatti az egyes, korlátokat érintő eseményekre.)

Nézzük meg az események, és az érzelmek kapcsolatát! Itt vannak az események, amikhez érzelmek kapcsolódnak. Ezek lehetnek kellemes vagy kellemetlen élmények. Pl. ha megkérdezel valakit, hogy eljönne-e veled a Dunára fürdeni, aki nem tud úszni, az menekül az ötlettől, aki pedg tud, az lelkendezve rácsap a meghívásra. Esetleg aki jól úszik de finnyás, az azt mondja, hogy "Fúj, abbban a mocskos vízben?"

Nagyon fontos, hogy ugyanaz az esemény (a dunai fürdőzés) más emberben más érzést vált ki. Tehát nincsenek objektíven jó vagy rossz események, hanem csak jó vagy rossz érzelmek kapcsolódásáról beszélhetünk csupán!

Az életed során egyes eseményekhez (előélettől, érzékenységtől, és sok egyéb tényezőtől függően) érzelmeket kapcsolsz. Pl. cigi tini korban jó, mert a felnőttség érzése kapcsolódik hozzá. Aztán később is, amikor kicsinek érzed magad, hogy "nagyobb lehess" rágyújtasz.
Vagy a tanítónéni megszégyenít az osztály előtt, erre te megjegyzed, hogy "egy semmirekellő vagy" - majd emiatt később csak az "tűnik fel", hogy sikertelenséget halmozol sikertelenségre. Nem csoda, hiszen "egy semmirekellő nem lehet sikeres".
Vagy egy nemi erőszak során összekapcsolódik a szexualitással, a férfiakkal a "kihasználnak" érzés, a "nem vagyok biztonságban" érzés, stb. Tehát ha jópár év múlva a kedvese tartja karjaiban, a mélyebb odaadás, elengedés nem fog működni, mert a mély emlékezet bekapcsol. Mit is "tanult meg" korábban az elme? A "férfi" és "intím szituáció" fogalmakhoz a "nem vagyok biztonságban" érzés kapcsolódott, ami most is előjön, és így már nem csoda, hogy szó sem lehet orgazmusról!

Hogyan működik a lélekgyógyászat? Az eseményekhez kapcsolódó negatív érzéseket írják át, oldják le. Ha a fenti nemi erőszak példáját nézzük, akkor ha sikerü elérni, hogy csak a "kellemes" érzés kapcsolódjon a "férfi" és "intím szituáció"-hoz, akkor nyert ügyünk van, hiszen ekkor már semmi nem zavarja meg az esemény "tökéletes átélését", hiszen nincs olyan mély emlék, ami zavart kelthetne.

Egy szóval a lélekgyógyászat alapelve, hogy a múlt eseményeihez kapcsolódó rossz érzéseket "kicseréli" a tudatalattiban egy jó érzésre.

Az EFT betűszó az angol Emotional Freedom Technique rövidítése, vagyis magyar fordításban Érzelmi Felszabadítási Technika. A folyamat ALAPJA rendkívül egyszerű. A negatív érzést okozó eseményre, tényre koncentrálsz, azt szavakba öntve ismételgeted, és eközben a testeden a meridánoknak nevezett "energiarndszer" pontjait ütögeted egy meghatározott sorrendben.

(Kedves Materialista Olvasó! Mielőtt legyintenél egyet, hogy ez az egész valami ezoterikus hókusz-pókusz, felhívom a figyelmedet, hogy a kínai orvoslás által használt meridiánok kezelési pontjai MŰSZERESEN mérhetőek! A bőr elektromos ellenállása ezeken a pontokon lényegesen eltér a környezetétől, ezért a "balfácán akupunktúrás orvos" akár műszeresen is megkeresheti ennek a "nem létező" energiarendszernek a pontjait. Az emberi testben az elektromosság az idegrendszerhez kapcsolódik, tehát amikor akupunktúrás pontokat stimulálunk, akkor talán gyakorlunk hatást a testet körülvevő nem látható energiarendszerre, talán nem, de hogy az IDEGRENDSZERRE hatunk, az nem megkérdőjelezhető!)

Nos, az előző fejezetben írt oldási séma (tehát hogy a rossz érzést adó emlékek mellől a rossz érzést lecseréljük) közvetve valósul meg. Esemény előhívásakor a test energia rendszere a kopogtatás miatt "feltöltött" állapotba kerül. Ebben az ideális állapotban nem tudnak a negatív érzelmek érvényesülni, és az eseményhez kapcsolódóan immár ezt az új, feltöltött, energikus, pozitív állapotot jegyzi meg az elme.

A technika ALAPJA rendkívül egyszerű, aki megtanult írni és olvasni, annak az intelligenciája elegendő a gyakorlat elvégzéséhez. Az EFT gyenge pontja, mondhatni "Achilles ina" a megfelelő mondat, a nagy problémát összetevő fő szituációk megtalálása. Minden EFT tanfolyamnak, tréningnek EZ a sarokköve, minden EFT terapeuta módszere ebben egyéni. (Ezt az angol irodalom "aspektusoknak" nevezi, vagyis ha félsz a pókoktól, akkor az oldás során VALÓSZÍNŰ külön kell foglalkozni a pókok mozgásával, a pókháló érintésével, a pókcsípés fájdalmától való félelemmel, stb. A nehézség az, hogy minél több ilyen összetevőt meg kell találjunk a probléma minél hatékonyabb oldásához.)

Az EFT technika másik érdekes tulajdonsága, hogy a legtöbb közismert stresszoldási módszerhez hasonlóan lehet
terapeutával kettesben,
ám lehet csoportosan (ez az EFT esetében Magyarországon nem elterjedt),
és lehet egyénileg, otthon, terapeuta nélkül is használni!

Ismereteim szerint az EFT az egyetlen professzionális hatékonyságú, otthon egyedül végezhető stressz/blokkoldási módszer!

Ez gyakorlatban mit jelent?

- Ha spórolni szeretnél, nem kell vagyonokat költened kineziológusra/terapeutára. Ne feledd, egy komolyabb magánéleti, egzisztenciális, egészségi problémáknak sok összetevője van! Akármilyen módszert választasz, ezeket mind lehetetlen egy-két alkalom során végleg és hatékonyan oldani, azonban ezzel az eszközzel Magad, otthon lépésről lépésre a nagyobb problémáidat "szeletenként" megoldhatod! (Természetesen életed legnagyobb problémái közül néhány esetén szükség van terapeuta segítségére, de EFT-vel a blokkok 95%-ával egyedül is elboldogulsz!)
- Ha stressz ér, akkor 5-10 perc alatt megszabadulhatsz ettől a pusztító, romboló lelkiállapottól. (Főnököd felidegesít, kimész WC-re, és 5 perc múlva, egy gyors EFT-zés után stressz mentesen folytatod a napodat!) Nem kell napokat várnod a kineziológusra.
- Olyan dolgokra is használhatod, amire NEM IS VALÓ! Saját tapasztalat, hogy a fej és hátfájások nagy részét is azonnal el lehet vele mulasztani (hiszen ez nem lelki blokk, nem stressz - persze ennek is megvan az oka, hiszen ezeket a problémákat az idegrendszer "direktben" vezérli, tehát meszesedéses hátfájást nem, de ha "csak elfeküdted" a nyakad, "csak meghúztad" a hátad akkor az izompályák korrekcióját pár perc alatt elvégezheted - derékfájás el is tűnt)!!!
- Hatékonyan leszokhatsz vele a dohányzásról. Miért hatékony? Mert ha egy oldás után 2 vagy 3 héttel ESETLEG mégis megkívánod, hogy rágyújts, azonnal újra csinálsz egy oldást, ha fél év múlva véletlenül ismét megkívánsz egy szál cigit, ismét oldasz rá egyet. Tehát elvonási tünetek nélkül, gyakorlatilag 100% hatásfokkal lehet szenvedélybetegségeket megszűntetni. Kényszerevés, drog-problémák, stb.

Az EFT technika alapjait Horst Benesch: KOPOGTASS AZ EGÉSZSÉGEDÉRT című 1400 Ft-os könyvéből is elsajátíthatod. Azonban ajánlom, hogy valamilyen tanfolyam keretében a "körítést" is tanuld meg, hogy az "Achilles in" ne korlátozzon.

Az én tanfolyamaimon átadott többlet személyes tapasztalatokból, kinezilógus feleségem javaslataiból, továbbá más terápiás módszerek elemeiből adódík, és így állt össze egy "bolondbiztos, egyszerűen követhető" és hatékony rendszer.

Ennek a tanfolyamnak a lényege a gyakorlatban átadott tudás, gyakorlás, melyet a csoportenergiák fel is erősítenek, tehát tekintheted más szemszögből egy EFT csoportterápiás napnak is! Azonban a hangsúly ennek az egyedül, otthon is széleskörűen használható, egyértelmű rendszernek az átadásán, begyakoroltatásán van.
Az én általam tanított folyamathoz itt töltheted le az oldási lapot (ez esetleg a könyv elolvasása után és a tanfolyam előtt érdekes tanulmányozni való):   EFT_oldólap Fontos! Az oldólapot változtatás nélkül szabadon terjesztheted, de nem használhatod pénzkeresésre!

FONTOS! Az én EFT tanfolyamom arra tanít meg, hogy a problémáid 90%-át hogyan oldd meg egyedül otthon. Ha professzionális EFT terapeuta szeretnél lenni, akkor ajánlom az EFT első számú magyar szakértőjének, Sághy Andrásnak a tanfolyamait, illetve Kövesi Péter rendkívül sokrétű kiegészítő eszközrendszert felsorakoztató tanfolyamát.

A "Fehér lap" módszer

Az egyik legenyhébb technika az ún. "fehér lap módszer", melyet egyedül, otthon is gyakorolhatsz, nem nevezném kiemelkedő hatékonyságúnak - ami annyit tesz, hogy jópárszor használni kell (akár heteken, hónapokon keresztül minden este), hogy eredményeket hozzon - viszont egyszerre több területen is képes hatni.
Részletesen itt írom le:   Fehér lap technika - a legegszerűbb oldási módszer

A "Pohár víz" technika

Ez egy "pofonegyszerű" módszer, ami az agykontroll-ból származik. Az agykontroll magyarországi első embere, Domján Laci a két hétvégés, sok tucat vizualizációs, relaxációs, távérzékelési és gyógyítási technikát felsoroltató tanfolyam után így búcsúzik el, hogy ha csak egyetlen módszert visztek haza, akkor a "pohár víz" technika legyen, mert idő és energiaráfordítás igénye kb. 0, és mégis az egyik legerősebb, az életedre a legnagyobb hatást gyakorolni képes módszer.
Anélkül, hogy a dolog neurológiai, pszichológiai, sőt a víz információ tárolási képességére vonatkozó (Lásd Masaru Emoto könyv, könyvajánlót készíteni!) aspektusait itt és most részletesen magyarázni kezdeném, hidd el, igaza volt neki is, de főleg az agykontroll kifejlesztőjének, José Silvának ... ez tényleg működik!

A módszer maga: fogsz egy pohár tiszta vizet, és lefekvés előtt az ágyad mellé készíted. Mielőtt elalszol az utolsó tevékenységed az legyen, hogy MIKÖZBEN kiiszod a pohár felét, azt mondod: "Ennyit kell tegyek csupán, hogy az ... problémám megoldódjon!". Utána alvás. Reggel, amikor felébredsz kiiszod a pohár víz maradék felét, és KÖZBEN elismételed a fenti mondatot: "Ennyit kell tegyek csupán, hogy az ... problémám megoldódjon!" Mindezt addig kell csináld (több napon keresztül), amig egyszer csak valami "furcsa" dolog nem történik az életedben, látszólag "véletlenül" megértesz valamit, "véletlenül" jön egy lehetőség, ami a célodhoz vezet, "véletlenül" bizonyos problémák egyre kevésbé aggasztanak, aztán egy este arra fekszel, hogy minek is "iszom erre"??? Hiszen ez már nem is probléma!

A "Két szék" módszer

Ha egy konkrét személyel (de akár lehet dolog, vagy fogalom is, igaz, ez utóbbi esetben nehezebb megcsinálni, de nem lehetetlen!)

Leteszel két széket egymással szemben kb 2 méter távolságra. Beülsz az egyik székbe, a másikba pedig odaképzeled a MÁSIK személyt, tehát azt, akivel a problémád van.
Elkezded neki mondani a problémádat, pont úgy, mintha jelen lenne fizikailag is, mint hús-vér ember. Mondj el mindent NEKI ami bánt vele kapcsolatban, ha úgy érzed, akár sírd ki Magad, vagy kiabálj vele. Esetleg, ha úgy érzed, sértegetheted is, de lehetőleg összeszedetten, célratörően próbáld megfogalmazni minél mélyebben az ÉRZÉSEKET, amit a viselkedése, a lénye benned kivált. (Fontos, ha valóban meg kell beszélned a problémáidat valakivel, akkor is az ÉRZÉSEIDRŐL beszélj mindíg! Soha ne arról, hogy ő "milyen hülye", vagyis soha nem másik a személyét kritizáljuk, hanem a viselkedése által bennünk kiváltott érzésekről beszélünk!)
Ha úgy érzed, hogy kijött, aminek ki kellett jönnie, akkor szépen cserélj vele helyet, éldd bele magad az ő helyzetébe. Majd pedig az Ő szemszögéből próbáld megérteni, elfogadni, amit Te Magad a korábban mondtál a "saját székedben". Majd pedig mondd el az Ő nevében, az Ő világába beleélve az Ő szemszögéből MAGADNAK hogy ő hogyan érzez, gondol, cselekszik. Miért úgy és miért azt, amit.
Ekkor a SAJÁT székedbe ülve, a saját személyedként gondolkodj el mindazon, amit mondott, póbáld meg őt megérteni, majd pedig ismét mondd el neki, amit a saját szemszögedből, a "saját bőrödből" érzel.
Ha ezzel megvagy csere megint meg megint. Addig, amíg valamiféle nyugalom, és a másik személye iránti elfogadás érzése ki nem alakul Benned.

Chi-Kung

Ősi, több ezer éves kínai testi-lelki-szellemi önfejlesztő és öngyógyító módszer. Meditatív, energetikai, életbölcseleti, orvosi és sok egyéb aspektusa van. Ha egy mondatban kellene definiálnom, hogy számomra mit jelent, akkor valahogy így fogalmaznék: 5 az egyben gyakorlás, ugyanis egy időben mozgatod az izmaidat, lazítod az izületeidet, végzel nyirok-masszázst, meditálsz és érzékelsz/mozgatsz bioenergiákat.

A chi-kung hazánkban is elérhető irányzatai látványos eredményekhez első sorban szervi betegségek esetén vezetnek, azonban a szervezet energetikai rendszerének rendkívül intenzív áttisztítása által lassanként a lelki blokkokat is kisöprik - ezért került a lelki blokk és stressz oldása fejezetbe. Bizonyos ágazatok viszont kifejezetten a spirituális képességek, lelki erő megszerzésére irányulnak, ezeket a buddhista és taoista szerzetesek gyakorolják nagy előszeretettel. Az ilyen célokra törő módszerek azonban csak a mester szigorú felügyelete alatt gyakorolhatóak!

Én mostanáig a Csung Jüan irányzatot gyakoroltam, Ladiszlai József mester klubfoglalkozásaira járok kedd esténként. Részletekről nála, telefonon érdeklődhetsz, weblapja nincs, telefonszáma:06-20-205-14-00
Ha kínai módszert kínai mestertől szeretnél tanulni, akkor látogass el buddhista eredetű, harcművészethez közel álló, Luo Han irányzatot gyakorló Zhang Shen  mesterhez. Számomra rendkívül összetett, a Csung Jüannál sokkal bonyolultabb rendszer - igaz, a megmozdított energaia is egy "más világ".

Reinkarnációs terápia

Nos, ennek a lényege az, hogy az egyén tudatalattijában meglévő "előző életeknek látszó" élmények (amik akár az ősök genetikai emlékeiből is eredhetnek egy materialistább elmélet szerint) meghatározzák a jelen életünket, vagyis ezek is afféle, a bevezetőben említett blokként, avagy programként működnek. Mivel ezek ilyen módon erősen meghatározóak, ezért mondjuk azt, hogy az egyén "pszichikai realitásának a részét alkotják".
A fentiekből adódik, hogy ezen blokkok éppolyan módszerekkel oldhatóak, mint az ezéletbeliek. Azonban ennek a technikának a legismertebb oldó módszre az "előző életekbe utazás", vagyis amikor megváltozott (transz, meditatív, hipnózis) állapot során nyílik meg a tudatalatti kapuja, és ezen a módon képszerűen, élményszerűen élhetjük át a traumák keletkezésének körülményeit - és ebben az állapotban kerül sor a negatív érzelmek lecserélésére is.
A szóanforgó módszert, a Freud óta széles körben elterjedt pszichoanalitikus hipnózis melléktermékeként is tekinthetjük. Ugyanis, amikor bizonyos problémák, blokkok keletkezési idejét és helyét keresték, akkor a páciensek igen gyakran jelenlegi életük tér és időhatárain kívül találták meg a probléma kiváltó okát! Ez kezdetben a módszer hibájának gondolták, aztán kiderült, hogy sokszor még a jelen életben keltkezett blokkok oldásánál is hatékonyabbnak bizonyul! (Annak pedig, hogy az így felszínre kerülő tények a korabeli dokumentumokból nemritkán vissza is igazolhatóak, a terápia szempontjából semmilyen szerepe nincs, úgyhogy ezzel a weblapomon nem foglalkozom.)
Ennek a módszernek a "mellékterméke" az, hogy az egész életünket, létünket egészen más szemszögből leszünk képesek látni, mindenhez megváltozik a viszonyulásunk, nem csak a konkrét blokkok oldódnak, hanem egyfajta "spirituális szemlélet" is kezd kialakulni a terápia résztvevőjében.
A terápia során tapasztalható "spirituális rátekintés" érzetét számomra legjobban (KÖNYVAJÁNLÓ LINKET BETENNI) Szepes Mária: Vörös oroszlán című könyve adja. Igaz, hogy ott egy spirituális szemléletmód átadásán van a hangsúly, és a karma, a "reinkarnáció működése" mintegy háttér csupán, ám mégis ajánlom mindenkinek ezt a könyvet, ha bizonytalan, hogy az előző életekkel történő gyógyítás az ő útja-e. Kedves Olvasó! Ha a könyv HANGULATA megérint, akkor a Te utad a reinkarnációs terápia, várlak szeretettel!

Kineziológia

Ismered a mondást: "Na, mielőtt elmondom, jobb ha leülsz!" Vagyis egy váratlan, kellemetlen hír, és annak hatására létrejövő negatív érzéstől "kimehet az erő a lábadból". Vagyis az izomtónusod az érzelmek függvénye. EZ a kineziológia alapja.
A kienziológus kényelmesen leül egy székre, majd magával szemben felállít, és ... megfogja a két kezed, és elkezdi azt "nyomkodni-húzkodni". A célja ezzel az, hogy a tudatalattidból gyors és pontos információkat kapjon arról, hogy mik a blokk kialakulásának, megértésének, illetve kioldásának a legoptimálisabb körülményei.
Más szavakkal a tudatalattidból pillanatok alatt képes információkat kinyerni az izmaid feszülésének segítségével. Ez azért érdekes, mert a "hagyományos keleti" módszerek a megváltozott tudatállapotokat tudták felhasználni a tudatalatti tartalmakhoz való hozzáféréshez, ami pedig lényegesen hosszabb előkészületeket igényel, mint hogy: "Nyújtsd ide a karod, lész szíves!"
A "gyógymódok" rendszre igen erősen épül a keleti orvoslás fogalomrendszréhez, vagyis meridiánok, energia-pontok érintése történik, miközben a terapeuta kérdésekkel segít a múltbeli, blokkot beíró esemény részleteinek feltárásában. Plusz némi neurológia, szem irányok, agyféltekék szinkronizációja és egyéb "periférikus" tudományterületek igen széles körű integrációjából összeálló, komplex lélekgyógyászati módszerről van szó, mely komplexitásánál fogva elég nagy lexikai ismeretanyagot igényel.
A kezelés során a becsukott szem, és az ún. "homlok-tarkó tartás" gyakran eredményez ugyan enyén megváltozott tudatállapotot, de ez nem lényegi tényezője a gyógyítási folyamatnak.
A kineziológia "fő poénja" szerintem az, hogy nemcsak a blokk beírásának a körülményeiről lehet információt szerezni a tudatalattiból, hanem egyenesen az gyógyítás módszeréről! Sőt, arról, hogy kell-e további gyakorlatokat, mondhatni házi feladatokat végezni a gyógyult állapot állandósulása érdekében, és ha igen, akkor milyen gyakran, mennyi ideig, és mit!
Hogy ez mit jelent, azt egy kicsit poénra véve így lehetne fogalmazni: ha megfázol, és elmész a hagyományos orvoshoz, az orvos megkérdezné a mikroszkóp alatt fickándozó baktériumoktól, hogy ugyan már milyen antibiotikumtól lennének szívesek a lehető leggyorsabban elpusztulni, majd azok meg is adnák a lehető legpontosabb választ!!! (Ok, itt azért egy intelligens emberi elmével kommunikálsz, de azért számomra így is döbbenetes!)

Hová érdemes menni? Itt most bajban leszek, mert a "professzionális lélekgyógyítók" nagy része a kineziológiát használja, így a rengeteg terapeuta közt sok olyan szakember is található, akihez érdemes fordulni. Hadd beszéljek "haza" egy kicsit, feleségemet, Angel Évát  nagyon jó szakembernek tartom, azon kineziológusok közé tartozik, aki nagyon intuitív, és nem kineziológiai módszereket is használ az oldási folyamat közben. (Ugyanis az izomteszttel mindenre rá lehet kérdezni, tehát akár arra is, hogy jó-e a páciensnek, ha most csinál 3 fekvőtámaszt, vagy szüksége van-e egy pohár vízre. Ha a terapeuta "ötlete" jó, akkor a páciens tudatalattija jóváhagyja, ha nem segít, akkor pedig nem.)

Diapozitív stresszoldás

Egy érdekes relaxációs technika által visszaidézhető a fogantatás és a születés közti 9 hónap története. Ez így egyszerűnek hangzik, azonban a testi, szervi betegségekkel kapcsolatosan elért gyógyulási eredmények a "csoda" kategóriáját súrolják.
Egyik jellegzetessége, hogy általában egy oldás után "megkavarodott" állapotban lépsz ki a terapeuta ajtaján. Ennél a módszernél pedig úgy lépek ki, hogy általam korábban soha nem tapasztalt, végtenen nyugalom, és lelki béke uralkodik bennem.

A diapozitv stresszoldás másik jellegzetessége, hogy nem igényel szóbeli kommunikációt a páciens és a terapeuta között, így akinek problémái vannak a megnyílással, kommunikációval, azok számára ez elsődleges terápiás módszer! Pl. ha egy 3 hónapos csecsemő nem hajlandó Neked beszélni a problémájáról, a diapozitív nála is használható!

Feleségem nemrég kezdte el használni, és nemsokára én is használni fogom. A magyarországi "első embere" ennek a módszernek, aki a módszert nem csak használja, hanem tanítja is: Ruga Zsóka 

Reiki

Illetve ide sorolhatóak a hasonló közvetlen bioenergia átadásával gyógyító módszerek, a Pránanadi, a Mahikari, a Gyógyítás Kapcsolatteremtéssel, vagy a Biegelbauer Pál féle fényadás, de még az ún. szellemsebészet is, és egy távolabbi energietikai ág, a kristálygyógyászat is!
Ezek hatása a (a chi-kunghoz hasolnlóan) a testi tüneteken jelentkezik első sorban, a lelki gyógyító aspektus lassabb. Azonban abban az értelemben holisztikus módszerek, hogy a testi betegségek lelki kiváltó okaira is hatnak! Emiatt tekinthetők lelki blokkok, illetve stressz oldására is alkalmas terápiának.
A fenti módszereket gyakorló terapeuták esetén a szellemiség által meghatározott spirituális út önmaga, még a gyógyító energiák nélkül is erőteljes lelki fejlődéshez, stresszeink oldódásához vezet.
A Reikit és egy fényadásra épülő egyéni módszert én rendszeresen használom, azonban csak családi körben.

Hellinger-féle családállítás:

Egy Bert Hellinger nevű pap rájött, miközben járta a világot, hogy a legkülönbözőbb helyeken a családokban hasonló problémák vannak, és ahogy elkezdett különböző csoportterápiás módszereket tanulni és használni, hogy a világon mindenütt azonos problémák mögött azonos okok húzódnak meg. Nevezetesen a család rendjének a megborulásából problémák adódnak.
A dolog lényege, hogy anélkül, hogy előre meghatározott volna elveket azok a "szabályok és elvek" a gyakorlatból derültek ki, amiket ha figyelmen kívül hagynak egy családban, akkor az súlyos következményekkel jár. Ilyenek a "szeretet elve" vagy az "odatartozás joga". Hogy ezek a gyakorlatban mit jelentenek, az bonyolultabb annál, minthogy itt le lehetne írni pár sorban. A dolog elveiből, elméleti részéből Johannes NEUHAUSER: "Mitől működik a szerelem?" című könyvből lehet a legtöbbet megérteni. Sok Hellingeres könyv kapható ma Magyarországon, ebből vagy féltucatot én is olvastam, EZT javaslom (mindegyik könyv nagyon hasonló dolgokat mond el,hasonló szemszögből, mégis ez a legjobban összeszedett, legstruktúráltabb változat).
Az oldás folyamatáról magáról, és arról, hogy mi és hogyan történik egy állítás során, akárhány könyvet elolvashatsz, még halvány fogalmad sem lesz. Egyszerűen írásban nem visszaadható. Inkább menj el, tapasztald meg magad! Ennek az a mellékes előnye is megvan, hogy közben magad is gyógyulhatsz!

Hová érdemes menni? Sok helyen előfordultam, de eddigi tapasztalataim szerint a leghatékonyabbnak a következő helyek bizonyultak:
Holisztikus Oktatási Központ, Baki Marika  A nevéből adódóan első sorban képzésekkel foglalkozó iskola, de gyógyítás (masszázsok, talpmasszázs, családállítás és még néhány konkrét tevékenység) is folyik a kineziológusok valóban magas szintű "sorozatgyártásán" kívül. Ha kineziológiát szeretnél tanulni, akkor első sorban Baki Marika iskoláját ajánlom! Az állítások körülményeit kineziológia teszttel dönti el Marika.
Dr. Korcsmáros Magda  Dr. Korcsmáros Magda nevét keresd a "Képzések, tanfolyamok" menüpontban. Nekem a Phoenix stúdió többi terapeutájával nincs tapasztalatom, róluk nem nyilatkozhatok, viszont Magdával több alkalommal is nagyon pozitív tapasztalataim voltak. Ő az állítás körülményeit, az állítandó családtagokat asztológiai módszerrel határozza meg.
Salamon Gabriella  Az állítások körülményeit kineziológia ön-teszttel szokta eldönteni Gabócza. Említésre érdemesek a férfi és női szerepekkel kapcsolatos tanfolyamai (Királylányképző, Királynőképző, Királyfiképző), amikhez hasonlóval máshol én még nem találkoztam. Ha úgy érzed, hogy nem "tuti-szuper" a társkapcsolatod, akkor menj el, ne gondolkozz! Biztos, hogy ezekből tanfolyamokból igen sokat profitálhatsz!

melymeditacio.hu

melymeditacio.hu

Copyright 2007 Dr Szabó Szilárd - a honlap bármely SZÖVEGÉNEK tetszőleges része VÁLTOZTATÁS NÉLKÜLI formában szabadon idézhető amennyiben a hivatkozás végén a "melymeditacio.hu" honlapcím megjelenítésre kerül